Štefan Olah ^{Autor článkov}

autor:

Štefan Olah

Publikované:

2 Články

Autorské články

• Obľúbená diéta na 7 dní
  Obľúbená strava pozostáva z jednodňových mono-diét, takže je dovolené jesť iba jeden výrobok denne. Strava: pitie, ovocie, zelenina a bielkoviny. Klady a zápory chudnutia pri „obľúbenej" diéte, kontraindikáciách, menu.
  17 Augusta 2021
• Ako schudnúť rýchlo a efektívne doma
  Ako schudnúť rýchlo a efektívne: dôležité body, správna výživa a cvičenie.
  1 Augusta 2020